• 2025.2.18
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耳鼻咽喉科専門医に聞く！睡眠の質を改善す…

春先になると、くしゃみや鼻水、鼻づまりに悩まされる花粉症。特に、寝る前や就寝中に症状が悪…

• 2025.2.18
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花粉症が睡眠の質に与える影響と対策

はじめに 春が近づくと、多くの人が花粉症の症状に悩まされます。くしゃみや鼻…

• 2024.7.4
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寝苦しい夏の夜に快適に眠る方法

寝るときの快適な室内環境とは 寝ている間にどれくらいの汗をかくの？ …

• 2024.6.27
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CPAP（シーパップ）とは？睡眠時無呼吸…

家族から「睡眠時によくいびきをかいている」、「呼吸が止まっている」と言われる方の中で、日…

• 2024.6.10
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オンライン診療でCPAP治療が可能に：通…

2024年6月1日の診療報酬改定により、CPAP（持続陽圧呼吸療法）治療がオンライン診療…

• 2024.3.21
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いびきに悩む女性に朗報！　女性のいびきの…

女性もいびきをかくの？ 男性と同様に女性もいびきをかきます。いびきは、空気の通り道…

• 2024.3.8
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いびきの原因と対策について

いびきの原因は？ いびきの原因はさまざまであり、個人によって異なります。原因のいく…

• 2024.2.13
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井坂先生へのインタビュー　睡眠の質を向上…

先生のこれまでのご経歴をお聞かせください。 　初期研修終了後、東京慈恵会医科大学　…

• 2023.8.29
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睡眠時無呼吸症候群とは？ 症状と影響

睡眠時無呼吸症候群とは？ 睡眠時無呼吸症候群とは？ 睡眠時無呼吸症候群とは、…

• 2023.8.29
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睡眠時無呼吸症候群の予防法と治療法

予防法 睡眠時無呼吸症候群 (SAS) の予防法 SASは生活習慣病とも密接…